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    “待会不要担心，大师兄的手法很好的。”

    “忘名！今天你不练这个，跟我去那边。”

    陈忘名打算问问手法很好是什么手法的时候，大师兄过来叫了陈忘名跟他一起去了。

    “身体放松，不要用力。”

    大师兄轻轻拍打着陈忘名的身子与大腿，让其放松下来。

    ”慢慢将腿打开，能分多开分多开。“

    陈忘名有些阴白了，这是要拉胯啊。

    也是，一个高手如果连人体最基本的动作，都能闪到自己的筋骨。那更别说与人交手了。

    陈忘名慢慢打叉开双腿，最低还有两个成人拳头那么高就再也下不去了。

    “你年纪有些大了，骨骼定型了。”

    大师兄楚易知扶住陈忘名的胸口轻轻按压着，一边说着话。

    “我知道，我会慢...啊~”

    这声惨叫与前两夜的那一声不分上下。

    陈忘名想着是啊，年纪大了，慢慢压总会压平的。

    谁料大师兄猛的一按！

    两蛋贴地，冰凉的感觉就直冲天灵盖。

    “痛痛痛痛痛痛~我槽啊~“

    忍不住就爆了粗口，身子就要往前扑。

    奈何被大师兄用力扶着往前倒不了，两腿想要收缩，但一点力都用不上。

    就这么劈叉这被大师兄摁在地上，眼泪如柱。

    陈忘名感觉自己没有腿了，似乎已经断了。

    “咬牙忍住，断了就接上，花了那么多钱，我们请远近闻名的医师不是来走过场。”

    “现在咬牙忍住了，晚痛不如早痛。“

    又在地上按了大概几十秒，大师兄放开了陈忘名。

    陈忘名捂住裆在地上翻滚了两下蜷缩了起来。

    大师兄往陈忘名嘴里塞了不知道什么东西！

    “如果还能撑得住就起来走走。”

    吃的不知是什么，香香甜甜的咀嚼了两下就吞了。

    过了十几分钟，慢慢的陈忘名爬起来找了个地方坐了起来。

    “还是【蛮牛劲】好啊。”

    如此反复几天，体能的锻炼、跟筋骨的拉伸一同磨炼，再加上武馆的伙食很好。

    陈忘名凹陷的脸颊开始增肉，胸口也挺了起来，四肢逐渐壮硕，挺直的身形足有一米八一。

    噗噗噗~

    陈忘名被王德发接连几掌击中胸口倒退几步。

    “王师兄果然厉害！”

    　　


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